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Milan: i rossoneri riabbracciano Paquetà

04.12.2019 20:29

Rossoneri a Milanello questa mattina per l'allenamento in preparazione della prossima partita di campionato, Bologna-Milan, in programma domenica 8 dicembre alle 20.45. Presenti anche Paolo Maldini e Frederic Massara. Lo comunica la società rossonera sul proprio sito ufficiale. 

Inizio in palestra  con una prima parte dedicata all'attivazione muscolare. Il riscaldamento è poi proseguito sul campo centrale con una serie di esercizi sulla rapidità con l'ausilio degli ostacoli bassi; a seguire, squadra suddivisa in due gruppi per una serie di torelli a tema.

Il lavoro è proseguito con due squadre schierate su campo ridotto per alcune esercitazioni sul possesso palla, prima di dedicarsi alla fase tattica. Chiusura con la consueta partitella. Presente alla seduta anche Paquetà che aveva annunciato il suo ritorno in gruppo attraverso il proprio profilo Instagram. 

Il programma di domani, giovedì 5 dicembre, prevede un allenamento al mattino. 

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